つらい不快症状改善のツボ-食欲不振
はり・きゅう 癒久 橋添食欲不振を改善するツボ「公孫（こうそん）」
食欲不振、食べ過ぎ、腹部ぼう満感=お腹ゴロゴロの不快感に効くツボ、公孫(こうそん)。
足の内側にある公孫（こうそん）というツボは食欲不振や疲れた胃腸の働きを整えます。ストレスなどでお腹がゴロゴロして体調がすぐれないときなどにも効果的なツボです。
● 公孫（こうそん）/
食欲を増進させたいときは、足の内側にある公孫のツボ。胃経と深いつながりがあります。
▼ツボの位置:
足親指の根元に骨の出っ張りがあります。出っ張りの直線のツボが公孫です。
▼押し方:
しこりのある側を親指で1、2、3、4、5と数えながらゆっくりと深く圧をかけ、一定の強度に達したら、1〜7まで数える間、圧を保ち1、2、3、4、5と数えながらゆっくり圧をゆるめる。（※緩圧法）
※緩圧法
1） 1、2、3、4、5と数えながら、圧を加えます。
2） 1、2、3、4、5、6、7 と数えるあいだ深く押し続けます。
3） 1、2、3、4、5 と数える間に、力を抜き指は皮膚から離しません。
5、7、5 を3〜5分間くり返します。
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