押圧

2022年12月7日

食欲不振を改善するツボ「公孫（こうそん）」食欲不振、食べ過ぎ、腹部ぼう満感=お腹ゴロゴロの不快感に効くツボ、公孫(こうそん)。足の内側にある公孫（こうそん）というツボは食欲不振や疲れた胃腸の働きを整えます。ストレスな […]

2022年12月4日

イライラ解消のツボ「内関」(ないかん) 精神的なイライラの原因は、心をコントロールする心包経に異常が起こり、肝経の働きも悪くなるのでイライラがするのです。東洋医学では「肝は怒りをつかさどる」と考えます。心包 […]

2022年12月3日

疲れが取れない、疲労感が抜けないと感じていたら「大衝(たいしょう)」最近どうも疲れやすい、肝臓が疲れているかも、と思ったらこのツボ。大衝（たいしょう）を押すと足首からひざにかけて｢ひびき｣を感じます。お酒の席が多い時 […]

2022年12月1日

だるさ・倦怠感・不調のツボ　「地機（ちき）」 ●地機（ちき）/ 足にある地機は、だるさや倦怠感のある時に指圧します。 ▼ツボの位置：足のすねの内側、膝の下の骨の出っ張りから、人差し指横幅1本後ろが陰陵線です。陰陵線と内く […]

2022年11月24日

冷え性改善のツボ「至陰」「大谿」「女膝」体を冷やすということは、免疫力を弱めるということです。体温が下がるとインフルエンザウイルスを取り込みやすくなります。万病のもとともいわれるのが冷え性です。冷え性は肩こり、頭痛、腹 […]

2022年11月23日

ホームページしばらくお休みしておりましたが、リニューアルオープン中です。まだ準備中のページもございますが、ツボのお話は少しづつ充実させていく予定です。よろしくお願いします。