自律神経
こころのリラクゼーション-不安感・低血圧
2022年12月6日
不安感/低血圧/疲れやすい/だるい/不眠/動悸など「太白」自律神経を鎮めるツボ 低血圧のために血液循環が滞るため、疲れやすい、不安感、だるい、不眠、動悸、息切れ、食欲不振、便秘、下痢など、さまざまな不調を感じます。 太白 […]
こころのリラクゼーション-動悸・息切れ
2022年12月5日
動悸・息切れを抑えるツボ 「膻中」「中衝」 精神的原因で起きる動悸に有効な２つのツボ 膻中（だんちゅう）・中衝（ちゅうしょう） 不安・パニック・緊張・興奮・羞恥など精神的要因からくる動悸には自律神経が関係して […]
女性の身体の悩み解決のツボ-自律神経
2022年12月1日
自律神経の不調をラクにするツボ 首の後ろ「大椎（だいつい）」 首の後ろの大椎（だいつい）を刺激して、全身の気の流れをスムーズにしましょう。 自律神経は、内臓、血管、汗腺などの働きをコントロールして健康で快適な状態を保つ神 […]