痛み

痛みを取り除くツボ
痛みを取り除くツボ-のどの痛み

喉(のど)の痛みを抑えるツボ「大都」(だいと) のどの痛みは空気中のホコリや、外部からの雑菌にさらされると、のどの代謝がスムーズに行われなくなります。のどが乾燥し、抵抗力が落ちてしまいます。 そこで、のどの血流を改善する […]

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痛みを取り除くツボ
痛みを取り除くツボ-膝痛

膝(ひざ)の痛み 改善のツボ 膝の痛みは部位によって刺激するツボが異なります。部位別に紹介します。 ● 風市(ふうし)/ ひざ外側が痛い 膝外側の痛みに効果的なツボ ▼ツボの位置:直立に立ち、腕をまっすぐ下ろし […]

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痛みを取り除くツボ
痛みを取り除くツボ-膀胱炎

膀胱炎 改善のツボ ● 女膝 (じょしつ)/ 膀胱炎は再発しやすく血液の循環不良が関係しています。シャワーを避けて湯船に浸かるなど、日頃から体を冷やさないように心がけましょう。 ▼ツボの位置:足のかか […]

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