不安

痛みを取り除くツボ
痛みを取り除くツボ-過敏性腸症候群

過敏性腸症候群を改善するツボ ● 大腸兪(だいちょうゆ) / おなかがゴロゴロいう不快感をやわらげます 過敏性腸症候群は、現代のストレス社会が生んだ病気ともいわれ、精神的ストレス、不安、緊張、環境の変 […]

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こころのリラクゼーション癒やしのツボ
こころのリラクゼーション-動悸・息切れ

動悸・息切れを抑えるツボ 「膻中」「中衝」 精神的原因で起きる動悸に有効な2つのツボ  膻中(だんちゅう)・中衝(ちゅうしょう) 不安・パニック・緊張・興奮・羞恥など精神的要因からくる動悸には自律神経が関係して […]

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